Disney tem comida saudável sim!
Disney: prato saudável no parque!
É isso que você leu no título. Comida saudável na Disney! Sabia que existe? Digo isso porque se tem uma pergunta que se repete sempre quando alguém quer saber sobre a mudança da nossa família, essa pergunta é: “como vocês vão fazer com relação a comida?”. Acontece que muita gente ainda acha que nos Estados Unidos os cardápios oferecem apenas hambúrguer e batata frita ou mac and cheese. E não é beeeem assim. Pois bem, se você é esse tipo de gente, atenção pra esse post!
Como comer bem na Disney
Pra começo de conversa, os supermercados e restaurantes dos Estados Unidos em geral têm de tudo, como nos nossos. Claro que, como no Brasil, os alimentos mais saudáveis (c0mo orgânicos, por exemplo) são mais caros. Óbvio que os fast foods estão por toda parte e há uma infinidade de pratos prontos cheios de gordura, conservantes e outras porcarias. Mas existe também uma boa gama de produtos para quem quer se alimentar direitinho (foi aqui que comi um dos iogurtes zero gordura mais gostosos da minha vida, por exemplo). Tudo é uma questão de escolha.
Na nossa casa americana optamos por fazer quase que 100% das refeições em casa, assim como era no Brasil. Me viro bem com o básico e acho que nada substitui uma boa comida caseira (eu trouxe panela de pressão para cozinhar feijão brasileiro, que vende aqui, por exemplo). O único problema é que eu ainda vou penar para descobrir os meus produtos preferidos (odiei a carne que comprei outro dia, e ainda não acertei na escolha do arroz). Mas vou continuar tentando!
Nos restaurantes o exercício é o mesmo! Uma olhada cuidadosa nos cardápios e você encontra sim opções que vão muito além das frituras, até nos parques. Basta querer! Prova disso foi nossa visita semana passada no ABC Comissary, um restaurante dentro do Hollywood Studios. Nina, que não e muito fã de fast food (que sorte, né?), escolheu no cardápio a foto de um prato que tinha salmão grelhado, brócolis e quinoa (foto!). Mais saudável que isso impossível. E, o melhor, estava tão gostoso que ela comeu tudo! Taí! Essa é a prova de que existe sim comida saudável na Disney!
Obrigada!!! E adorei a dica do arroz! Bjo
Vou tentar sim! Obrigada pela dica! Bjo
Obrigada pelo carinho. Sobre o trabalho, em breve terei novidades! Bjo
Que pena que não deu pra gente se conhecer! Mas obrigada pela torcida!
Bjos
Boa sorte para vcs aí! Sabe que vi vcs na festa junina do Porto… Fiquei com vontade de desejar boa sorte pessoalmente, mas tive vergonha! Ia pedir p/ uma amiga que temos em comum nos apresentar, mas não deu certo! A Joana Saad… Vcs mudaram com a cara e a coragem ou foram com o mesmo emprego? Queria muito tb poder dar essa oportunidade para meus filhos! Com certeza vai dar tudo certo!
Boa sorte!
Bjs
Oi Patrícia td bem?? Sempre te acompanhei no twitter, de uns tempos pra ca amo suas fotos no insta e com esse blog parece q estamos cada vez mais proximos: jornalista e fã. Acho vc uma ótima profissional e passei a acompanha-la desde o Tudo a Ver acredita? Sou apaixonado por tv e jornalismo. Sou locutor de radio mas meu sonho é ir pra tv seja na frente ou atras das cameras e me inspiro na sua versatilidade de ir do jornal, entretenimento e esporte com tanta competencia. Desejo toda sorte do mundo nessa nova vida, seja muito feliz e vai dar td certo pq vc tem uma luz mto especial. Queria saber como vai ser seu trabalho aí??? Beijão seja feliz e preserve esse exemplo de familia <3
Oi, ouvi dizer q o arroz mexicano é o mais parecido com o nosso para cozinhar, para dar certo e com gosto parecido. Acho q vale tentar ! Boa sorte!
Oi Patrícia!
Espero que esse recomeço seja feliz e abençoado para sua família. Eu, meu marido e meu filho de 3 anos nos mudamos para os EUA no ano passado, e passamos um pouco por tudo que vc tem descrito. Fica firme, com o tempo a poeira baixa e tudo fica em ordem. Eu demorei pra descobrir um bom arroz, hoje compro o bismati (da Mahatma). É um arroz indiano e, pra mim, foi o melhor que provei depois cozido. Foram muitas provas e frustrações até chegar nele. ?
Abraço e welcome!
Giovana.